跑步fit

跑步fitapp是专门为健身爱好者打造的运动平台。有很多专业的运动课程和训练指南供你学习，帮助你科学健身快乐健身。感兴趣的朋友欢迎体验！

应用程序介绍:

【海量专业课程】

增肌、减脂、力量训练，专业课程带你科学健身；

胸、腹、腿，全身各部位帮你减压，缓解疲劳；

HIIT和塔巴塔用氧气燃烧脂肪，这将帮助你减肥和燃烧卡路里！

功能特色:

【智能训练】

个性化定制，根据体验水平和个人健身情况进行安排，打造适合男性的健身、增肌、减脂/减肥高效训练计划；

[个人数据中心]

所有运动数据的一站式商店记录，时刻关注你每天的运动表现，记录减肥/增肌数据，看你的蜕变！

一个健康的男人需要力量和灵活性，但不容易锻炼。男人因为工作忙，可能没时间去健身房。一项调查发现，只有约40%的男性在过去七天中参加过中等强度和剧烈运动。锻炼身体，需要有计划的方法，也需要坚持，锻炼身体可以让你在各种场合有很好的施展。

软件点评:

这个应用程序的出现是为了给你一个私人健身教练的体验。在这里你可以充分了解人体肌肉的功能，并列出了各部分的肌肉锻炼教程。

新版功能

修复了一些bug，增加了健身课程。