皮肤干燥怎么办
地球有70%是海洋，人体有70%是水分——其中有15%存于肌肤的角质层。但水不会乖乖地待在皮肤之中，它会随着时日流失。怎样才能让肌肤保持水嫩？若以为只用一瓶面霜就可以解决问题那就大错特错了！保湿方程式，需要更多的加法。★先补水再保湿补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆。其实它们是两个不同的美容概念。前者将水分输送到皮肤细胞中去；后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜。光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此，在使用化妆水、补水精华，或是面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软。★不缺油≠不缺水油性皮肤的女性会觉得冬季好过很多，可是，千万不要以为泛着油光的肌肤既不紧绷又无干皱的感觉就是处于饱水状态。干性皮肤固然需要大力加水，油性皮肤亦有保湿的需要，高质量的皮肤是水油平衡的。皮肤一旦缺水，便会分泌更多油分。所以油分多不代表含水量够高，有时反而是肌肤发出需要水分滋润的信号。油性皮肤在选择保湿用品时，以成分清爽的乳液或是喱产品最佳。★让肌肤直接喝水可惜我们的身体不是一块巨大的海绵，否则喝下去的水能够迅速地分送到全身的各个器官该多好！或许你会觉得多喝水可以提高肌肤的含水量和保湿度。但喝水和保湿并不能划上等号——人体是个相当精密的结构，多余的水分会被自动排释。所以并非水喝得越多，肌肤的含水量就会越高。但多喝水，总不是件坏事。沐浴是否能够给全身肌肤带来更多的水分？当然会！但它只能暂时解决表层问题，肌肤中的渴水细胞依然处在干渴状态。因此，沐浴后即刻使用补水保湿产品才是给肌肤直接喝水的解决之道。★防晒更能保湿虽然阳光已不似炎夏般肆虐，“SPF”仍然是护肤的关键词。角质细胞生长状态健康时，会释放出良好的自然保湿因子，让肌肤天然的保湿机制顺利运作。紫外线不仅是黑色素的生成诱因，也是水循环运转过程的敌对力量。这个季节的防晒不用像几个月前那样紧张，但绝不能忽视。SPF8的防晒值已经足够，选择保湿型的防晒霜则让肌肤不会太干燥。★化妆水不可少为了贪图方便，在洁肤后立即涂上乳霜，而跳过化妆水这一步是绝对不可以的。化妆水不但能够即时补充肌肤水分，还能令皮肤更容易吸收后面用的保湿品。将化妆水蘸满双手后拍打在脸部会使其中的水分及养分流失掉，正确的方法是用棉片蘸取化妆水（蘸湿棉片三分之二左右）轻抹于面部，让水分和养分完全被皮肤吸收。★面膜不可少任何含水物长时间停留在肌肤上，都会产生水嫩的触感，但作用却是短暂的，这就是为什么我们每天都要坚持保湿。每周敷1~2次保湿面膜，更能为肌肤带来重生和滋润。保湿面膜的重点则在于其成分含有“增湿”效果，能真正提高肌肤的含水量，让疲惫的肌肤恢复活力。一定要改掉敷面时顺便整理化妆品，修指甲，或者是满屋遛达的习惯。这样不但可能会吓到不小心看见你此刻“尊容”的同屋人，更会影响到保养的效果。享用面膜时，不妨让自己平躺下来，放松神经，让肌肤更为顺畅地吸收养分（尤其是使用棉布型面膜时）。除非特别提示，敷面后仍需做好“锁水”功夫，抹上保湿乳液或面霜，才能真正达到保湿效果。★眼部保湿提示“水汪汪”的双眸最能传情达意，但维持这两扇“窗户”的水分含量却是最难办的！眼�� �肌肤缺乏皮脂腺的保护，水分比其他部位的肌肤更容易流失；在冬天，温度和湿度降低，让失水成为头等问题。眼部除了重点加强保湿，还可根据个别问题，选择有附加功能的滋养产品。眼膜的使用可以缓解眼睛“渴水”现象。为了避免面部其它部位出现干燥，敷眼膜的同时可以避开眼部，整脸敷用水洗型保湿面膜。★推荐加号产品那支方便、舒适、有效的小包装防晒面霜和一小管控油乳液一直是夏天手袋里的秘密武器。而现在，该将它们更新升级了。Clinique水嫩保湿（眼部）啫喱——如同向肌肤注入水分的注射器一样有效，轻薄舒适的喱质感让皮肤瞬间享受到水的滋养。特别推荐该系列的眼霜，小巧便携，妆前妆后都可使用。Guerlain水分奥秘棒——当你们亲密接触的那一秒钟，就能体会到膏体转变为水分，渗入肌肤的神奇感受。清凉、如丝般的触感，以及淡雅的清香，让身心都舒缓开来。Avene活泉保湿隔离霜——担心SPF值会带来干燥、过敏、油腻？这些对它来说都不成问题，双重的隔离保证，让冬天的肌肤更加安全、健康。Sisley花香保湿面膜——可以敷着过夜的面膜！这意味着肌肤整夜都在它的妥帖照顾之中，仅仅这一点就已经足够诱惑，还有花香舒缓神经，更是冬夜里绝佳的保湿品。EsteeLauder多层次瞬透保湿露——在往返于空调间和室外空间的过程中最需要用到的“变色龙”保湿产品。稳定的效果令它不会因为外界湿度的变化而改变自身的“抓水”能力。ShuUemura保湿眼膜——清爽的眼部集中保湿产品，单个的包装更便于携带。
绿萝卜怎么晒成萝卜干
绿萝卜干，最受欢迎的原因就是冬天吃起来方便，只要想吃，立马泡一泡，想怎么吃就怎么吃。晒萝卜干是一种科学的储存蔬菜的方法，既解决了新鲜蔬菜不能越冬的问题，也通过晒干，“创造”出了萝卜更多、更好的吃法。试想一下，100斤萝卜你没有存储空，怕康、怕烂，但是晒成干，你只要有个袋子，有个角落，它就会“消停”的呆在那里，随时等待主人的召唤。做菜前，简单泡泡、洗洗萝卜干就可恢复到做菜肴的状态，焖肉、拌食、带饭都很棒哦。--绿萝卜怎么晒成萝卜干？--【挑选绿萝卜】选绿萝卜跟挑选其它蔬菜没有太大区别，就是普遍共识的一些方法，用它就足够挑选到好萝卜。1、外形直而光滑（好看）形状比较圆整，表皮比较光滑无破损，好看的萝卜，肉质比较优良，基本没有大问题。2、重量沉而不空绿萝卜含水分非常多，用手掂一下，手感有沉甸甸感觉的，多数不会空心。晒萝卜干，中等大小的就比较适宜。【切绿萝卜】切绿萝卜，有讲究，要顺切！不可横切，要顺切。把整个萝卜根据长短切3-4刀，切后顺长径方向切条。这样晒后的萝卜干，拌食脆，不会出现“艮”的咬不下来的状况。切片、切条、切花、切连刀条等，根据方便程度选择即可。【晒绿萝卜】1、选择晴天空气指数优良时晾晒要想晒的干，晒的干净，晒的绿，一定要选择晴天，空气指数优良的天气晾晒。晴天晒萝卜干，最好根据家附近天气预报，选择3-5天比较晴的阶段天气晒萝卜，不会出现晒的萝卜出现霉变、软粘的情况。如果出现这种情况的萝卜干要丢弃。晴天空气优良指数高，没有更多的尘埃吸附到萝卜表面，萝卜干不受污染。注意不要在太阳直射下，这样晒出的萝卜干不绿，反而发黄。2、选择加盐或不加盐进行晾晒加盐有脱水、杀菌的作用，南方阴雨天多的地域晒萝卜干，或者想晒后直接做出腌制菜，用加盐法；如果在北方气候干燥、阳光充足的地域就直接晒干，这种更便于保存。我做过尝试，如果秋天的晴朗天气，盐腌去水分的这种不需要，盐腌和不腌，晒干所需的时间大致相同。北方冬天有暖气，尤其是有地热的房间，也能晾干萝卜，特别想吃萝卜干，秋天没有晒的，也可以冬天在房间完成这道工序。3、选择存放包装和地点房间通风处没有特殊异味的地方存放都可以。主要是避免潮湿、水淹、虫咬等，让萝卜干保持卫生、干净。可以用牛皮纸袋、干净布袋装萝卜干；如选熟料袋，最好选食品袋装。【绿萝卜的营养】绿萝卜有增强人体抗病免疫力的作用。它含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。绿萝卜含有的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，有助于体内废物的排出。绿萝卜含热量较少，纤维素较多，食后易产生饱胀感，有助于减肥。绿萝卜肉质致密，口感爽脆，晾晒成萝卜干，适宜做多种美食，如“萝卜干炒腊肠“、”油焖萝卜干“、”五花肉豆豉炒萝卜干“及各种拌萝卜干（五香、香辣、酸辣）。--绿萝卜怎么晒成萝卜干？--【总结】1、选好食材，选好天气，避免污染要保持绿萝卜晒后的美观绿色，不要在太阳直射下晒，要在躲避阳光直射处晾晒。冬天也可以晒萝卜干，保持晾晒环境的卫生很重要。2、顺长径切条，保持萝卜的脆爽。3、萝卜干做美食要比做其他菜的油多放一些，这样更香。我是蔚姐，不断学习、研究，持续推出省时、简单、美味的菜肴，喜欢就关注我吧。欢迎在评论区给我留言，我会及时与您互动的。
为什么高汤在冰箱里面是好的，拿出来加热就馊了
谢邀回答。高汤变馊我遇到过很多次，下面以我的经验来回答一下这个问题。高汤是酒店厨师常备的一种调味料，选用老鸡、猪骨等食材，经过几个小时的炖煮，食材的鲜香味渗透到水中而成为高汤。厨师一般使用高汤代替水用来炒菜或者炖菜，可提升成品菜肴浓厚的鲜香味，这也是味精出现之前为菜品提鲜增香的传统“佐料”。我们鲁菜精于制汤，讲究“无汤不成菜”。常用高汤分为高级清汤、奶白浓汤以及简单毛汤三种。“馊”指的是食物因变质而发出酸臭味，为什么高汤在冰箱里是好的，拿出来加热就馊了？我认为高汤加热后馊了，大致有两种原因（下面以浓汤和毛汤为例解释）：那么高汤为什么放冰箱前就变馊了呢？①.高汤中没有任何防腐调料：我们在制作高汤时，一般不会加入任何调味料（包括盐），甚至葱姜都不需要，因为本身高汤选用的就是鲜香味足，异味少的食材。这里是重点：既然高汤中没有任何盐分或者类似于卤水中防腐的香料，那么高汤中的细菌就特别容易滋生，而导致变馊。②.夏天温度高：室内温度高，桶内高汤的温度降不下来，就容易焖坏，有可能前一天制作，第二天就馊了。③.进入了生水：高汤用的时候都喜欢拿勺去盛，这时如果不注意勺内的卫生，即使高汤中进入少许生水，在夏天也特别容易变馊。④.没有及时烧开保存：也是经常出现在夏天，骨头中细菌生长过快，也容易使汤变馊。高汤保存中变馊的原因有两个：①.高汤没有彻底凉透就放入冰箱：这是一些新手经常容易犯的错误，认为只要高汤放入冰箱就会高枕无忧，殊不知，冰箱温度低，高汤里的热气一时散发不出来，就会焖坏变馊，这和上面天气热容易馊原理差不多。②.高汤在冰箱中是冷藏保存：如果高汤没有进行冷冻，并且冷藏保存的时间太长，这时高汤中的细菌重新繁殖，或者高汤也没有采取密封措施（和冷藏中别的食物发生交叉污染），就特别容易变馊。在我们酒店毛汤制作简单，但是毛汤一般不会放入冰箱保存，而浓汤一般一次性熬出很多，需要冷冻保存，下面具体说一下这两种汤的保存经验：1.毛汤每天必须烧开一次（春秋两季），水少了还要填补水，一般是3-5天清理一次骨头渣。冬天如果使用少，可以2-3天烧开一次。夏天对于某些天气太热的城市，每天光烧开一次还不够，晚上临下班前，还要将骨头打捞出，毛汤桶放入凉水中，隔凉水浸凉，最后和骨头分别放在通风干燥处存放。第二天上班再将骨头和毛汤混合烧开使用。晚上下班重复前一天同样的工作。2.不常用的浓汤一定要冷冻保存。在保存之前和毛汤一样，要先隔水浸凉，然后将上层浮油捞出，和浓汤分别冷冻。这里需要注意的是：高汤冷冻保存要密封防止污染，也可以根据自己使用情况，将浓汤分成若干小份冷冻保存，随取随用，非常方便。总结：馊味在低温下，气味散发的很小，只有在高温加热中，才容易出现。不管高汤属于哪种变馊，和后期的加热没有一丁点关系，所以想要高汤不馊，还要在保存前或者保存中多下功夫。以上就是关于本篇问答的全部回答，希望能给小伙伴有参考作用，一家之言不足之处也欢迎大家评论区留言指正。注：文中图片来源于网络，如有侵权请联系删除。 喜欢作品记得点个赞，或者转发出去让更多需要的人看到，并顺便关注一下木子小厨，小厨会继续为您分享烹调中的经验和技术干货，感谢观看。
“尿毒症”发病前会有哪些症状
一般“尿毒症”在发病前，都会有一些明显的症状“：1、水肿：一般的水肿部位以双眼睑、双下肢为主，双侧水肿对称，双下肢水肿多属于凹性的，按压下去，不能快速平复。而且一旦出现水肿就要及时就医，以免耽误病情；2、夜尿增多：一般正常人偶尔会起夜1次，若睡前喝水、喝茶、喝酒的可能会有1-2次的起夜，但若在没有特殊情况下经常性的每天晚上起夜小便大于2次以上，或者夜尿量大于白天的尿量，都属于夜尿增多的表现；3、肉眼可见的血尿：既尿液颜色呈血样或类似于洗肉水色，但引起血尿的病因很多，包括肾脏疾病、膀胱炎、泌尿系结石、恶性肿瘤等多种原因，所以出现这种情况也要及时去医院检测，确定病因；4、尿中泡沫增多：正常人尿液中也会有少量泡沫，泡沫大小不一，一般在1-2分钟以内会消失，若出现比较厚一层的细小致密的泡沫，且长时间不消散，就要引起重视了！当然也会有其他的原因比如尿路感染、尿糖阳性等原因都有可能导致尿中泡沫增多，一旦出现这种情况，也要及时去医院做一个尿检进行判断和确证；5、皮肤瘙痒：皮肤瘙痒是尿毒症常见的症状，多伴有失眠、烦躁！出现皮肤瘙痒的原因和体内毒素蓄积，免疫紊乱和周围神经病变多种因素有关；6、贫血：表现为乏力、头晕、倦怠、等，最常见的体征就是面色和睑结膜苍白！当肾衰竭时，分泌减少，同时体内毒素过高导致红细胞寿命缩短，加之肾衰竭患者食欲下降摄入营养不足等多种原因导致贫血的发生；7、恶心、呕吐、口腔有氨味；6、高血糖、高血脂、高尿酸、肥胖：有这些基础病的患者，一定要定期筛查，及早发现肾脏损害，及早干预治疗，避免进入慢性肾功能衰竭！病例网提醒您日常就要建立保护肾脏的概念：要多喝水，不憋尿；低盐饮食；积极控制高血压、高血脂、高尿酸、肥胖；避免暴饮暴食！
有哪些电饭煲就能做好的美食
电饭煲鸡焗饭的做法步骤1. 1、鸡小切块；2、姜切丝；3、蒜头切蓉；3、葱切小段。2. 鸡块用半勺盐、一勺糖、一勺鸡粉、少许酱油、少许料酒、少许麻油、切好的蒜蓉、姜丝、葱段一并腌制30分钟。3. 下米到电饭煲，按钮煲至米饭滚起来的时候，放入刚刚腌制好的鸡块铺上饭面，盖上电饭煲。待电饭煲跳制熟了即可食用！电饭煲焖猪蹄猪蹄洗净，刮去表面的，脚趾部分褶皱部分，不容易清理，可以将其切除或者慢慢刮。2子烧水，将猪蹄放入，焯水5分钟。3出洗净。4将其切开，剁大块。5锅子再次烧开水，将猪蹄放入，焯水。6捞出，用温水洗净捞出控干水分。入大喜大韩式烤肉酱。入老抽上色。入老抽。入八角。倒入葡萄籽油。放入洋葱丝和姜丝。其搅拌均匀，腌渍半小时以上。腌好的猪蹄放入电饭煲，按下炖煮键。炖半小时左右，放入花生，继续炖半小时左右，至猪蹄软烂为止。END注意事项猪蹄一定要反复焯水和清洗，去除腥味。猪蹄提前腌渍，会更加入味。老抽的功效是上色，所以不能少。生抽放多点，可以增加液体量，不加水也ok了！饭煲选择密闭的稍好的，水蒸气蒸发少，水分熬煮慢，才会慢炖出滋味充足的猪蹄。煮的过程中，记得要将猪蹄翻炒，使其均匀上色，入味更匀称。
