7动

7动app，产后准妈妈的恢复运动平台。为用户提供更好的产后服务。这是你的盆底运动助手。需要的话请下载。

基本描述

7动是一款专业的盆底运动App。用户可以随时随地开设盆底运动课程，保护盆底肌肉健康。

它还能维持和保护男女的生殖系统。开启口袋模式跟随背景节拍，随时随地做训练，让7动完美融入生活。

功能功能

【备孕助手】男女通过锻炼盆肌，可以提高精子质量和子宫健康，帮助你更快拥有更好更健康的宝宝。女性坚持训练，顺产，有助于分娩，缩短产程。

【盆底肌肉健康】提高男女性爱水平，增强男性功能提升，提高男性对射精时间的控制，增加女性的坚定性，增强彼此之间性爱的快感。

【产后修复、更年期保健】:坚持锻炼盆底肌肉可以促进产后恢复，还可以辅助治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等问题，预防器官脱垂。

【社区】不一定要有面具和伪装，才能让自己更真实。不仅有私下交流的空间，还能分享你的干货经验，让你和他不再迷茫。

【商城】千万件商品中总有一件只属于你。

Product 特色

系统会根据训练的强度和难度，给你匹配自身情况的分数，让你每次训练都能直观方便的看到运动的效果；

定制目标的挑战，让你挑战自我，赢取礼物；

科普，一个有趣有用的知识话题，让康复之路不再孤独；

丰富的视频，让你更好的了解和解决问题；

全国各地的风景，千山万水的背景，让人有身临其境的感觉。

海底和蓝天让你的训练不枯燥；

凯格尔提肛运动的好处

-预防前列腺疾病，获得更积极的性生活；

-产后麻麻康复集，智能呵护产后膨出下垂，是妈妈网生宝宝的七天坐月子学校；

——让女人紧致、滋润、越来越美，身体上有魅力；

-增强男性骨盆健康，拉伸肌腱，锻炼和保持健康；

软件内容

【盆底肌测试评估】让你在家不用任何运动等智能手环佩戴设备就能知道自己的盆底肌状况。

【盆底肌评分训练】根据训练强度，系统会给你一个与自身条件相匹配的评分，你可以直观方便的看到每次训练时音乐雕刻练习带来的效果记录；

【定制挑战计划】定制挑战锻炼目标，让你挑战自我，赢取精美礼品；

【社区平台】一个性态度和食谱的食物银行，互相回答问题。

【情景模式】瞬间运动打卡全国各地风景，千河万水，大江大河新氧背景，让人身临其境；

【伴侣双修】双修是快乐的。

更新内容

游戏中盆底肌肉的数字凯格尔运动品牌，让运动改善生活，有健康才有未来！

修复了bug，提高了居家锻炼的追踪效果。